Без сахара. Чем опасны подсластители? Наш эксперт – известный диетолог, врач-психотерапевт, автор запатентованной методики коррекции веса, кандидат медицинских наук Михаил Гаврилов. Химию в ж

Continus reading  

Вернуть форму после беременности можно и нужно. Есть масса комплексов упражнений для фигуры. Но даже если вам не нужно убирать лишние килограммы, хочется иметь красивое и подтянутое тело. Достичь р

Continus reading  

Остаёмся зимовать. Секреты ухода за кожей в холода Наш эксперт – косметолог Мария Нарышкина. Как мы мечтаем выглядеть зимой? Конечно, красиво! Чтобы на гладкой, нежной коже тихо таяли снежинк

Continus reading  

Новый год — это всегда испытание. Особенно ярко это понимают те, кто старается придерживаться здорового питания, худеет, сидит на диете. Праздничное застолье превращается для них в сложную задачу:

Continus reading  

����������� ��������, ��� ��� ����, ����� ��������� ��� ��������� �� ������ ����, ����� ���������� ��� ������������ �������� � ��������� ��, �� ���������� ����������. ����� �����: 

Continus reading  

Сахарный диабет – распространенный хронический недуг, при котором ключевую роль играет питание. При этом обязательным является контроль количества и качества потребляемых углеводов. Немалый объем уг

Continus reading  

Появление перхоти напрямую связано с инфекционным поражением грибком и нарушением работы сальных желез. Причины, по которым в организме произошел сбой, способствующий появлению перхоти, могут быть р

Continus reading  

Одним из уникальных растений, известных человеку на протяжении веков, является кипрей узколистный. Услышав название, мало кто догадается, что речь идет об одной из самых известных на Руси трав, из к

Continus reading