Вернуть форму после беременности можно и нужно. Есть масса комплексов упражнений для фигуры. Но даже если вам не нужно убирать лишние килограммы, хочется иметь красивое и подтянутое тело. Достичь р

Continus reading  

Остаёмся зимовать. Секреты ухода за кожей в холода Наш эксперт – косметолог Мария Нарышкина. Как мы мечтаем выглядеть зимой? Конечно, красиво! Чтобы на гладкой, нежной коже тихо таяли снежинк

Continus reading  

Новый год — это всегда испытание. Особенно ярко это понимают те, кто старается придерживаться здорового питания, худеет, сидит на диете. Праздничное застолье превращается для них в сложную задачу:

Continus reading  

����������� ��������, ��� ��� ����, ����� ��������� ��� ��������� �� ������ ����, ����� ���������� ��� ������������ �������� � ��������� ��, �� ���������� ����������. ����� �����: 

Continus reading  

Сахарный диабет – распространенный хронический недуг, при котором ключевую роль играет питание. При этом обязательным является контроль количества и качества потребляемых углеводов. Немалый объем уг

Continus reading  

Одним из уникальных растений, известных человеку на протяжении веков, является кипрей узколистный. Услышав название, мало кто догадается, что речь идет об одной из самых известных на Руси трав, из к

Continus reading  

Перхоть – это специфическое заболевание кожи головы, к лечению которого рекомендуется приступать только после консультации трихолога. Разнообразные фармацевтические и химические средства, призванные

Continus reading  

В наши дни от диетологов все чаще можно услышать странный, на первый взгляд, совет: «Ешьте больше разноцветного». Нет, речь, конечно, не про леденцы, а про овощи и фрукты разных цветов! Установлено,

Continus reading