Многим людям сложно настроиться на правильное питание ввиду его якобы однообразности. Во всяком случае, чаще всего именно скука и тотальное варенное брокколи представляются при упоминании о прави

Continus reading  

Устраивать разгрузочные дни во время беременности целесообразно, если набор веса значительно превышает норму. В норме вес женщины за период беременности увеличивается в среднем на 12 кг. Излишний н

Continus reading  

Ешьте медленнее! Почему чем быстрее ешь, тем больнее становишься? Когда ребёнок долго «мучает» за столом тарелку с кашей или супом, родители в нетерпении подгоняют: «Ешь быстрее! » И зря так

Continus reading  

09:00 Мск, 18 декабря 2017 г. Совместная борьба. Как работает комплексное лечение против ОРВИ и гриппа? В некоторых случаях ОРВИ может быть смертельно опасной, например, если речь идет о грип

Continus reading  

Ирен, благодарю, что привлекаете внимание к этой теме. Погоня за молодостью, красотой и здоровьем к сожалению может обернуться прямо противоположным результатом. Убедилась в этом на себе. Я дав

Continus reading  

Перхоть доставляет много неудобств мужчинам и женщинам – мелкие белые чешуйки на плечах придают человеку неряшливый вид. Лечение перхоти всегда начинается с выяснения причин ее возникновения. Можн

Continus reading  

Грудное вскармливание – процесс, который затрагивает два организма: матери и ребенка. Чем питаться маме, чтобы малыш получал необходимые питательные вещества? Ребенок внутриутробно получает все н

Continus reading  

Одним из самых любимых растений для русских людей издавна был иван-чай. Исключительно полезные свойства иван-чая изучались из поколения в поколение, рецепты отваров и настоев из него передавались по

Continus reading  

Современная мода диктует нам правило — женщина должна быть стройной. Многие из нас, желая похудеть, идут на немыслимые жертвы. Мы изнуряем себя физическими нагрузками, меняем привычный ритм жизни, с

Continus reading