Без сахара. Чем опасны подсластители? Наш эксперт – известный диетолог, врач-психотерапевт, автор запатентованной методики коррекции веса, кандидат медицинских наук Михаил Гаврилов. Химию в ж

Continus reading  

Вернуть форму после беременности можно и нужно. Есть масса комплексов упражнений для фигуры. Но даже если вам не нужно убирать лишние килограммы, хочется иметь красивое и подтянутое тело. Достичь р

Continus reading  

Остаёмся зимовать. Секреты ухода за кожей в холода Наш эксперт – косметолог Мария Нарышкина. Как мы мечтаем выглядеть зимой? Конечно, красиво! Чтобы на гладкой, нежной коже тихо таяли снежинк

Continus reading  

Новый год — это всегда испытание. Особенно ярко это понимают те, кто старается придерживаться здорового питания, худеет, сидит на диете. Праздничное застолье превращается для них в сложную задачу:

Continus reading  

����������� ��������, ��� ��� ����, ����� ��������� ��� ��������� �� ������ ����, ����� ���������� ��� ������������ �������� � ��������� ��, �� ���������� ����������. ����� �����: 

Continus reading  

Сахарный диабет – распространенный хронический недуг, при котором ключевую роль играет питание. При этом обязательным является контроль количества и качества потребляемых углеводов. Немалый объем уг

Continus reading  

Появление перхоти напрямую связано с инфекционным поражением грибком и нарушением работы сальных желез. Причины, по которым в организме произошел сбой, способствующий появлению перхоти, могут быть р

Continus reading